Alles, was Sie vor Ihrem ersten Termin wissen möchten

Damit Sie die RÜCKEN-Lounge sicher nutzen können: Wir klären mit Ihnen, ob etwas gegen die Nutzung spricht (z. B. schwere Erkrankungen, akute Entzündungen, Herzschrittmacher, Schwangerschaft), optimieren die Einstellung der automatisierten Rückenliege und führen die Einweisung in Übungen (wenn gewünscht) mit Ihnen durch. Dies alles gehört standardmäßig bei uns vor Ihre erste selbstständige Nutzung.

In 45 Minuten: Gespräch, Rücken-Check, Klärung möglicher Gegenanzeigen (Kontraindikationen), Einstellung der Liege und Einweisung. Zum Abschluss liegen Sie rund 18 Minuten selbst entspannt auf der Liege und können sich selbst ein Bild machen.

99 € einmalig. Danach buchen Sie RÜCKEN-EINZEL, so oft Sie möchten – verpflichtet sind Sie zu nichts.

Bequeme Kleidung und ein eigenes Handtuch zum Darauflegen – auf der Rückenliege bleiben Sie bekleidet.

Bei bestimmten Erkrankungen (z. B. schwere Osteoporose), in der Schwangerschaft, mit elektronischen Implantaten wie einem Herzschrittmacher oder nach frischen Operationen kann die Nutzung ausgeschlossen sein. Das besprechen wir im RÜCKEN-START individuell mit Ihnen.

Nein. Die RÜCKEN-Lounge ist ein Angebot für gezielte Rückenprävention, tiefe Entspannung und eine regelmäßige Rückenroutine. Bei Beschwerden wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Therapeuten.

Sie können die Anwendung jederzeit mit der Ein-/Aus-Taste der Fernbedienung beenden. Sagen Sie uns bitte Bescheid – wir sind erreichbar.

Ja, während der gesamten Anwendung. Am besten kommen Sie in bequemer Alltags- oder Sportkleidung.

Nein. Die Rückenliege ist in jeder Stunde dabei. Die kurzen Übungen an der Hyperextension machen Sie nur, wenn Sie möchten – genau so, wie Sie sie im RÜCKEN-START gelernt haben.

Auf der Rückenliege liegen Sie entspannt auf dem Rücken. Zu Beginn scannt sie Ihre Wirbelsäule und passt das Programm daran an. Zwei Rollen mit Infrarot-Wärme bis 65 °C laufen links und rechts entlang der Wirbelsäule und heben den Rücken Abschnitt für Abschnitt sanft an. Die passende Intensität stellen wir im RÜCKEN-START gemeinsam mit Ihnen ein – so nutzen Sie die Liege von Anfang an genau richtig für Sie.

Jeder Termin dauert 45 Minuten. Die Anwendung auf der Liege dauert rund 36 Minuten; der Rest ist Zeit zum Ankommen, für Übungen (wenn gewünscht) und für einen ruhigen Abschluss.

Ja. Sie liegen auf Ihrem eigenen Handtuch, und nach jedem Termin wischen Sie die Liege mit einem der bereitliegenden Desinfektionstücher ab – so, wie es der Hersteller empfiehlt. Das dauert nur wenige Sekunden, und bis zum nächsten Gast ist alles wieder trocken.

Nein. Sie machen nur Übungen, die Ihnen im RÜCKEN-START gezeigt wurden – einfach, kurz, effektiv und gut wiederholbar.

RÜCKEN-EINZEL kostet 69 € je Termin – ohne Abo und ohne Bindung. Sie buchen, wann es Ihnen passt.

Die RÜCKEN-Lounge ist ein Angebot für Selbstzahler. Ob Ihre private Krankenversicherung oder eine Zusatzversicherung sich beteiligt, klären Sie bitte direkt mit Ihrer Versicherung.

Online: Sie wählen Standort und Termin. Freie Termine sehen Sie sofort.

Online buchen Sie freie Termine bis 48 Stunden vor Terminbeginn – so ist in Hohen Neuendorf alles für Sie vorbereitet, wenn Sie kommen.

Ja. Bis 24 Stunden vor Terminbeginn verschieben Sie Ihren Termin kostenfrei oder sagen ihn ab – online im Buchungssystem oder per E-Mail. Alle Einzelheiten finden Sie in unseren AGB.

Die Standorte sind auf unserer Webseite über den Menüpunkt „Standorte“ jederzeit einsehbar.